Метка: смузи

1 sm1
НАПИТКИ

Малиновый смузи

Любые замороженные ягоды, по-моему, очень хороший выбор в апреле. Для освежающего бодрящего утреннего смузи нужен совсем простой набор продуктов. Замороженные ягоды малины, банан, йогурт или кефир, и всяческие добавки, которые добавят вкуса, аромата, текстуры. А еще они сделают такой замечательный и полезный напиток еще здоровее и полезнее. Это могут быть […]

РАЗНОЕ

Стебли сельдерея

Еще один супер полезный продукт. В нем есть масса витаминов и микроэлементов, стебли сельдерея понижают артериальное давление и защищают нервную систему от стрессов, бессоницы и переутомления, снижают уровень сахара в крови. Список положительного влияния сельдерея на организм человека огромен. И я точно знаю людей, которым нравится сельдерей, такие люди существуют. […]

8 sm
НАПИТКИ

Зеленый смузи

Зеленый смузи   Автор: Foodin4 Количество порций: 2 Calories: 26 Время подготовки:  Приготовления:  5 мин. Общее:  5 мин. Print Ингредиенты 50 г шпината 1,5 стебля сельдерея 1 большая груша 1 среднее яблоко ½ стакана воды Способ приготовления Сельдерей, яблоко и грушу нарезать кусочками Добавить шпинат, воду и взбить блендером сначала на низкой скорости. […]